Brad 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Brad 新北市
ID 70585

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4.1 km | 00:26:45 | 06:35/km

日期: 2018-02-24 09:00 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'55" / 06'34" / 05'23" / 06'23" / 08'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'53" (+02'30")

1002 / 1002

2

06'34"

(14'29")

06'33" (+01'10")

1000 / 2003

3

05'23"

(19'52")

05'23"

999 / 3002

4

06'32"

(26'24")

06'27" (+01'04")

1011 / 4014

5

00'21"

(26'45")

07'38" (+02'15")

45 / 4060

2月累積里程 : 117.97 km

ASICS GT-2000 4 2E 累積 : 6721.1 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, 江鼎國和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'34"	00:14'29"
3	05'23"	00:19'52"
4	06'23"	00:26'15"
4.1	08'20"	00:26'45"

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朋友動態

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