5.0 km | 00:29:15 | 05:49/km日期: 2018-02-28 06:44 - 平均心率: 178 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 03'36" / 06'01" / 06'03" / 05'48" / 05'33" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'07") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 06'01" | 00:09'37" |
| 3 | 06'03" | 00:15'40" |
| 4 | 05'48" | 00:21'28" |
| 5 | 05'33" | 00:27'01" |
| 5.0 | 06'12" | 00:27'12" |
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