黃瀚誼 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃瀚誼新北市
ID 353098

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8.0 km | 00:55:16 | 06:52/km

日期: 2018-02-26 20:11 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 👌🏻 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'10" / 06'45" / 06'42" / 06'37" / 07'14" / 07'14" / 07'09" / 07'08" / 07'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 39.32 km

Asics Dynaflyte 2 累積 : 354.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Koca 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'45"	00:12'55"
3	06'42"	00:19'37"
4	06'37"	00:26'14"
5	07'14"	00:33'28"
6	07'14"	00:40'42"
7	07'09"	00:47'51"
8	07'08"	00:54'59"
8.0	07'36"	00:55'16"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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