鄭秀芬 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

鄭秀芬台北市
ID 161044

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5.5 km | 00:40:32 | 07:25/km

日期: 2018-03-09 17:31 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'46" / 07'11" / 07'34" / 07'20" / 07'17" / 07'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 93.11 km

Saucony Triumph ISO 2 累積 : 444.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

風塵570, Mori 和其他 10 人說推

·

歐巴晚安秀芬

2018-03-09 21:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'11"	00:14'57"
3	07'34"	00:22'31"
4	07'20"	00:29'51"
5	07'17"	00:37'08"
5.5	07'27"	00:40'32"

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