Kurt Chen 2014/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kurt Chen 新北市
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2.5 km | 00:18:55 | 07:31/km

日期: 2014-01-18 18:31 - 地點: 新莊市區 - 天氣: 陰霾籠罩 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 54%

Pace: 09'35" / 06'28" / 05'34" /

跑步剪頭髮去。昨天尾牙酒酣耳熱，明天鳶山越野路跑，所以今天稍微動一動身體。

1月累積里程 : 121.29 km

NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1379.6 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Gabriel, 紀小杰和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	06'28"	00:16'03"
2.5	05'34"	00:18'55"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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