5.0 km | 00:27:14 | 05:26/km日期: 2018-03-09 17:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 03'18" / 05'33" / 05'31" / 05'19" / 04'55" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'19" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 270.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'18" | 00:03'18" |
| 2 | 05'33" | 00:08'51" |
| 3 | 05'31" | 00:14'22" |
| 4 | 05'19" | 00:19'41" |
| 5 | 04'55" | 00:24'36" |
| 5.0 | 02'48" | 00:24'38" |
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