6.1 km | 00:41:12 | 06:44/km日期: 2018-03-10 06:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 7654 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'04" / 06'33" / 06'16" / 07'06" / 06'38" / 06'35" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'45") | 1006 / 1006 | 182 / 77 |
| 2 | | 06'33" (+00'13") | 1002 / 2009 | 188 / 80 |
| 3 | | 06'20" | 1002 / 3012 | 178 / 88 |
| 4 | | 07'06" (+00'46") | 1004 / 4016 | 182 / 77 |
| 5 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 5017 | 192 / 78 |
| 6 | | 06'38" (+00'18") | 1006 / 6024 | 191 / 78 |
| 7 | | 06'26" (+00'06") | 106 / 6130 | 177 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'33" | 00:13'37" |
| 3 | 06'16" | 00:19'53" |
| 4 | 07'06" | 00:26'59" |
| 5 | 06'38" | 00:33'37" |
| 6 | 06'35" | 00:40'12" |
| 6.1 | 09'25" | 00:41'12" |
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