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 |  15.1 km | 01:15:04 | 04:57/km日期: 2018-03-09 17:02 - 地點: 埤塘公園折返跑 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25) Pace: 05'02" / 04'24" / 04'15" / 04'30" / 04'28" / 04'12" / 06'06" / 06'39" / 06'44" / 06'33" / 04'29" / 04'33" / 04'28" / 04'15" / 03'58" / 03'40" /  桃園Eric  ·  留言 桃園Eric  · 留言 經過一天刻意的休息，身體堆積的乳酸稍微代謝掉了，今日刻意以430的配速進行愉快的跑步，途中遇到菙哥和肥狗，一起跑聊了幾k，最後5k再加速一下，以均速458收工。 3月累積里程 : 408.71 km  蚱蜢戰鞋 42號 累積 : 1713.3 kmGPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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