9.2 km | 00:59:08 | 06:26/km日期: 2018-03-12 15:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 11032 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'24" / 06'38" / 06'27" / 06'28" / 06'17" / 06'33" / 06'15" / 06'30" / 06'19" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'09") | 1009 / 1009 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'32" (+00'16") | 1003 / 2013 | 186 / 81 |
| 3 | | 06'24" (+00'08") | 1006 / 3019 | 186 / 83 |
| 4 | | 06'26" (+00'10") | 1004 / 4023 | 187 / 82 |
| 5 | | 06'17" (+00'01") | 1009 / 5032 | 187 / 84 |
| 6 | | 06'28" (+00'12") | 1002 / 6035 | 185 / 83 |
| 7 | | 06'16" | 1004 / 7039 | 187 / 84 |
| 8 | | 06'33" (+00'17") | 1002 / 8041 | 188 / 81 |
| 9 | | 06'16" | 1003 / 9045 | 188 / 84 |
| 10 | | 06'22" (+00'06") | 183 / 9228 | 188 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'38" | 00:13'02" |
| 3 | 06'27" | 00:19'29" |
| 4 | 06'28" | 00:25'57" |
| 5 | 06'17" | 00:32'14" |
| 6 | 06'33" | 00:38'47" |
| 7 | 06'15" | 00:45'02" |
| 8 | 06'30" | 00:51'32" |
| 9 | 06'19" | 00:57'51" |
| 9.2 | 07'00" | 00:59'08" |
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