5.2 km | 00:26:04 | 05:02/km日期: 2018-03-13 16:41 - 平均心率: 126 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4754 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'57" / 05'22" / 05'12" / 04'42" / 04'13" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+01'47") | 1003 / 1003 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'21" (+01'12") | 1009 / 2013 | 181 / 102 |
| 3 | | 05'09" (+01'00") | 1007 / 3020 | 182 / 106 |
| 4 | | 04'39" (+00'30") | 1010 / 4030 | 184 / 116 |
| 5 | | 04'09" | 1001 / 5031 | 187 / 128 |
| 6 | | 03'46" | 163 / 5194 | 191 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 235.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'22" | 00:11'19" |
| 3 | 05'12" | 00:16'31" |
| 4 | 04'42" | 00:21'13" |
| 5 | 04'13" | 00:25'26" |
| 5.2 | 03'52" | 00:26'04" |
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