10.0 km | 00:45:31 | 04:32/km日期: 2018-03-07 17:26 - 地點: 學校～捷運站 - 天氣: 熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'31" / 04'30" / 04'36" / 04'29" / 04'33" / 04'38" / 04'46" / 04'35" / 04'27" / 04'24" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'09" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
155.36 km 
美津濃 WAVE EMPEROR 2 皇速 累積 :
1597.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'30" | 00:09'01" |
| 3 | 04'36" | 00:13'37" |
| 4 | 04'29" | 00:18'06" |
| 5 | 04'33" | 00:22'39" |
| 6 | 04'38" | 00:27'17" |
| 7 | 04'46" | 00:32'03" |
| 8 | 04'35" | 00:36'38" |
| 9 | 04'27" | 00:41'05" |
| 10 | 04'24" | 00:45'29" |
| 10.0 | 03'11" | 00:45'32" |
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