黃小唯 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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12.1 km | 01:10:40 | 05:51/km

日期: 2014-01-11 07:45 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 05'56" / 06'11" / 05'52" / 05'55" / 05'51" / 06'03" / 05'38" / 05'51" / 06'02" / 05'59" / 05'36" / 05'23" / 05'53" /

1月累積里程 : 117.04 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1091.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

WUL, Bad Moon 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'11"	00:12'07"
3	05'52"	00:17'59"
4	05'55"	00:23'54"
5	05'51"	00:29'45"
6	06'03"	00:35'48"
7	05'38"	00:41'26"
8	05'51"	00:47'17"
9	06'02"	00:53'19"
10	05'59"	00:59'18"
11	05'36"	01:04'54"
12	05'23"	01:10'17"
12.1	05'51"	01:10'40"

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