王家仁 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

王家仁台中
ID 37495

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15.0 km | --:--:-- | --:--

2013 草嶺古道山徑越野挑戰賽

官方成績
日期	2013-10-20
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	4 / -
平均速度	-- : --

官方證書

王家仁

日期: 2013-10-20 08:00 - 卡路里: 829 Cal

越野路段比較少,樓梯超多,爬到都恍神了,往桃園谷那段風景好美,還有微風輕輕低吹,停下片刻欣賞美景後繼續樓梯地獄XD,往大里的馬路長下坡下複部開始疼痛,應當是平常和新訓練不夠,被女子組10K刷卡,只見那馬尾越甩越遠.......拿到分四很開心,不過可以更好

賽前宣言: 希望是個好天氣

10月累積里程 : 15.00 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 77.8 km

手動上傳 | 11 years ago

余俊杰, Chen Cset 和其他 13 人說推

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