家家李 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

家家李台中
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2.0 km | 00:08:51 | 04:25/km

日期: 2018-03-12 18:38 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 04'33" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'33"

1000 / 1000

2

04'18"

(08'51")

04'19"

997 / 1997

台中

家家李

·

阿母說晚餐自理

真的餓到沒力跑了

先吃再說

3月累積里程 : 100.29 km

MIZUNO 皇速累積 : 449.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

史萬樹, 李建昌和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2.0	19'36"	00:24'07"

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朋友動態

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