Chia-Hong Lin 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hong Lin 基隆
ID 367224

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8.0 km | 00:57:08 | 07:07/km

日期: 2018-02-15 15:54 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'28" / 06'46" / 07'20" / 07'31" / 07'28" / 07'10" / 06'59" / 07'25" / 06'40" /

基隆

Chia-Hong Lin

·

基本訓練
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有點熱...！

2月累積里程 : 8.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'46"	00:13'14"
3	07'20"	00:20'34"
4	07'31"	00:28'05"
5	07'28"	00:35'33"
6	07'10"	00:42'43"
7	06'59"	00:49'42"
8	07'25"	00:57'07"
8.0	08'34"	00:57'11"

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