5.2 km | 01:03:36 | 12:11/km日期: 2018-03-16 19:23 - 平均心率: 99 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'55" / 07'33" / 13'24" / 14'24" / 14'56" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+05'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'24" (+06'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'55" (+07'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'16" (+07'43") | 224 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
163.39 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1800.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 07'33" | 00:17'28" |
| 3 | 13'24" | 00:30'52" |
| 4 | 14'24" | 00:45'16" |
| 5 | 14'56" | 01:00'12" |
| 5.2 | 15'13" | 01:03'37" |
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