caterlanse 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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8.8 km | 00:48:17 | 05:27/km

日期: 2017-12-19 19:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 158

Pace: 04'49" / 06'02" / 04'55" / 05'53" / 05'02" / 05'32" / 06'07" / 05'15" / 05'38" /

12月累積里程 : 271.16 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	06'02"	00:10'51"
3	04'55"	00:15'46"
4	05'53"	00:21'39"
5	05'02"	00:26'41"
6	05'32"	00:32'13"
7	06'07"	00:38'20"
8	05'15"	00:43'35"
8.8	05'38"	00:48'17"

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