Luke Yang 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Luke Yang 彰化
ID 356255

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4.6 km | 00:36:11 | 07:55/km

日期: 2018-03-22 05:46 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'07" / 07'30" / 07'50" / 08'30" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'02" (+00'34")

996 / 996

2

07'30"

(15'31")

07'28"

1002 / 1999

3

07'56"

(23'27")

07'54" (+00'26")

1002 / 3001

4

08'30"

(31'57")

08'25" (+00'57")

1008 / 4009

5

04'14"

(36'11")

07'30" (+00'02")

564 / 4574

彰化

Luke Yang

·

彰化

Luke Yang

·

3月累積里程 : 57.50 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 6 years ago

Luke Yang, Sy Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'30"	00:15'37"
3	07'50"	00:23'27"
4	08'30"	00:31'57"
4.6	07'25"	00:36'11"

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