5.8 km | 00:38:09 | 06:33/km日期: 2018-03-24 16:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 06'54" / 06'13" / 06'23" / 06'26" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'24") | 820 / 5820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'54" | 00:13'40" |
| 3 | 06'13" | 00:19'53" |
| 4 | 06'23" | 00:26'16" |
| 5 | 06'26" | 00:32'42" |
| 5.8 | 06'38" | 00:38'09" |
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