4.0 km | 00:23:59 | 05:57/km日期: 2018-03-24 20:10 - 平均心率: 128 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 07'07" / 09'58" / 06'01" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'37") | 27 / 4027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
248.26 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
215.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 09'58" | 00:17'05" |
| 3 | 06'01" | 00:23'06" |
| 4 | 05'48" | 00:28'54" |
| 4.0 | 06'03" | 00:29'04" |
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