2.6 km | 00:42:40 | 16:16/km日期: 2018-03-19 20:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 5890 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 44 cm
Pace: 28'51" / 06'29" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 28'49" (+22'22") | 1001 / 1001 | 116 / 29 |
| 2 | | 06'27" | 1002 / 2004 | 179 / 86 |
| 3 | | 11'45" (+05'18") | 622 / 2626 | 186 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 53.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'51" | 00:28'51" |
| 2 | 06'29" | 00:35'20" |
| 2.6 | 11'47" | 00:42'40" |
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