8.6 km | 00:50:52 | 05:54/km日期: 2018-03-19 16:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'47" / 06'48" / 06'57" / 05'32" / 05'49" / 05'35" / 05'42" / 06'24" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'25") | 598 / 8598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 401.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'48" | 00:12'35" |
| 3 | 06'57" | 00:19'32" |
| 4 | 05'32" | 00:25'04" |
| 5 | 05'49" | 00:30'53" |
| 6 | 05'35" | 00:36'28" |
| 7 | 05'42" | 00:42'10" |
| 8 | 06'24" | 00:48'34" |
| 8.6 | 05'42" | 00:51'59" |
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