9.2 km | 01:23:54 | 09:09/km日期: 2018-03-27 17:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 08'07" / 07'23" / 07'24" / 08'14" / 09'59" / 07'01" / 10'51" / 11'12" / 11'45" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+03'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'12" (+04'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'44" (+04'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'15" (+05'15") | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 153.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'23" | 00:15'30" |
| 3 | 07'24" | 00:22'54" |
| 4 | 08'14" | 00:31'08" |
| 5 | 09'59" | 00:41'07" |
| 6 | 07'01" | 00:48'08" |
| 7 | 10'51" | 00:58'59" |
| 8 | 11'12" | 01:10'11" |
| 9 | 11'45" | 01:21'56" |
| 9.2 | 12'09" | 01:23'54" |
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