6.3 km | 00:40:36 | 06:28/km日期: 2018-03-31 06:52 - 平均心率: 121 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'14" / 06'11" / 06'17" / 06'30" / 06'31" / 06'49" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'41") | 279 / 6279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 213.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 06'11" | 00:10'25" |
| 3 | 06'17" | 00:16'42" |
| 4 | 06'30" | 00:23'12" |
| 5 | 06'31" | 00:29'43" |
| 6 | 06'49" | 00:36'32" |
| 6.3 | 06'51" | 00:38'27" |
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