6.6 km | 00:37:47 | 05:42/km日期: 2018-03-29 19:54 - 地點: 林森校區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 150 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 6799 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'02" / 05'50" / 05'28" / 05'15" / 05'00" / 05'33" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'50") | 1012 / 1012 | 182 / 92 |
| 2 | | 05'58" (+00'51") | 1003 / 2015 | 184 / 90 |
| 3 | | 05'26" (+00'19") | 1005 / 3021 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1001 / 4022 | 179 / 107 |
| 5 | | 05'07" | 1003 / 5026 | 167 / 116 |
| 6 | | 06'09" (+01'02") | 1004 / 6030 | 180 / 89 |
| 7 | | 06'12" (+01'05") | 609 / 6640 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.32 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1229.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'50" | 00:11'52" |
| 3 | 05'28" | 00:17'20" |
| 4 | 05'15" | 00:22'35" |
| 5 | 05'00" | 00:27'35" |
| 6 | 05'33" | 00:33'08" |
| 6.6 | 07'37" | 00:37'47" |
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