鍾小純 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

鍾小純新北市
ID 216273

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8.1 km | 00:55:38 | 06:54/km

日期: 2018-04-02 05:37 - 地點: 華江河濱 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'42" / 06'24" / 06'38" / 07'25" / 06'56" / 06'37" / 06'47" / 06'37" / 11'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 146.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴任瑄, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'24"	00:14'06"
3	06'38"	00:20'44"
4	07'25"	00:28'09"
5	06'56"	00:35'05"
6	06'37"	00:41'42"
7	06'47"	00:48'29"
8	06'37"	00:55'06"
8.0	11'30"	00:55'40"

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朋友動態

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