洪瑞澤 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

洪瑞澤高雄
ID 236265

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5.7 km | 00:44:42 | 07:51/km

日期: 2018-04-01 20:00 - 地點: 高雄瑞豐國中 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'11" / 07'45" / 08'00" / 07'47" / 08'28" / 08'03" /

4月累積里程 : 48.60 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'45"	00:14'56"
3	08'00"	00:22'56"
4	07'47"	00:30'43"
5	08'28"	00:39'11"
5.7	08'02"	00:44'42"

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