3.1 km | 00:43:29 | 14:12/km日期: 2018-04-01 17:55 - 平均心率: 100 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 14'44" / 13'37" / 21'33" / 19'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'45" (+01'18") | 993 / 993 |
| 2 | | 13'36" (+00'09") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 13'27" | 999 / 2994 |
| 4 | | 27'04" (+13'37") | 64 / 3058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 13'37" | 00:28'21" |
| 3 | 21'33" | 00:49'54" |
| 3.1 | 19'32" | 00:51'03" |
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