Hsiangchi 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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10.0 km | 00:54:41 | 05:27/km

日期: 2018-04-08 07:03 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'54" / 05'07" / 05'09" / 06'17" / 05'35" / 05'25" / 05'31" / 06'24" / 05'08" / 05'05" / 03'42" /

4月累積里程 : 105.41 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃智強, 施大大和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'07"	00:10'01"
3	05'09"	00:15'10"
4	06'17"	00:21'27"
5	05'35"	00:27'02"
6	05'25"	00:32'27"
7	05'31"	00:37'58"
8	06'24"	00:44'22"
9	05'08"	00:49'30"
10	05'05"	00:54'35"
10.0	03'40"	00:54'41"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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