KK 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

KK 香港
ID 309007

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7.0 km | 00:47:12 | 06:44/km

日期: 2018-04-09 05:38 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'22" / 06'17" / 06'53" / 06'34" / 06'47" / 06'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'16" (+00'59")

985 / 985

2

06'22"

(13'32")

06'17"

1010 / 1996

3

06'55"

(20'27")

06'53" (+00'36")

1002 / 2998

4

06'33"

(27'00")

06'33" (+00'16")

998 / 3997

5

06'53"

(33'53")

06'50" (+00'33")

1006 / 5003

展開計圈分析

香港

KK

·

4月累積里程 : 341.66 km

Reebok Memorytech LT 累積 : 1665.3 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'17"	00:13'39"
3	06'53"	00:20'32"
4	06'34"	00:27'06"
5	06'47"	00:33'53"
6	06'29"	00:40'22"
7.0	06'30"	00:46'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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