7.2 km | 00:40:40 | 05:39/km日期: 2018-04-12 13:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'14" / 05'59" / 05'44" / 04'39" / 06'06" / 06'00" / 05'39" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'27") | 195 / 7195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 05'44" | 00:17'57" |
| 4 | 04'39" | 00:22'36" |
| 5 | 06'06" | 00:28'42" |
| 6 | 06'00" | 00:34'42" |
| 7 | 05'39" | 00:40'21" |
| 7.2 | 05'07" | 00:41'21" |
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