10.4 km | 01:23:13 | 08:01/km日期: 2018-04-08 17:31 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 14332 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'18" / 09'00" / 08'30" / 08'02" / 08'27" / 08'09" / 06'59" / 07'07" / 07'39" / 07'26" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+01'13") | 1009 / 1009 | 180 / 67 |
| 2 | | 08'59" (+01'59") | 1001 / 2011 | 153 / 72 |
| 3 | | 08'27" (+01'27") | 1005 / 3017 | 172 / 68 |
| 4 | | 08'16" (+01'16") | 1000 / 4018 | 164 / 73 |
| 5 | | 08'34" (+01'34") | 1005 / 5023 | 178 / 65 |
| 6 | | 08'05" (+01'05") | 1002 / 6025 | 177 / 69 |
| 7 | | 07'00" | 1004 / 7030 | 181 / 78 |
| 8 | | 07'04" (+00'04") | 1008 / 8038 | 182 / 77 |
| 9 | | 08'05" (+01'05") | 1001 / 9040 | 163 / 75 |
| 10 | | 07'28" (+00'28") | 1008 / 10049 | 174 / 76 |
| 11 | | 07'08" (+00'08") | 361 / 10411 | 165 / 84 |
4月累積里程 : 168.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 09'00" | 00:17'18" |
| 3 | 08'30" | 00:25'48" |
| 4 | 08'02" | 00:33'50" |
| 5 | 08'27" | 00:42'17" |
| 6 | 08'09" | 00:50'26" |
| 7 | 06'59" | 00:57'25" |
| 8 | 07'07" | 01:04'32" |
| 9 | 07'39" | 01:12'11" |
| 10 | 07'26" | 01:19'37" |
| 10.4 | 09'56" | 01:23'13" |
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