6.5 km | 00:40:48 | 06:17/km日期: 2018-04-12 05:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 8038 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'16" / 06'17" / 06'18" / 06'03" / 06'03" / 05'30" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'53") | 1009 / 1009 | 187 / 73 |
| 2 | | 06'11" (+00'48") | 1004 / 2014 | 197 / 81 |
| 3 | | 06'17" (+00'54") | 1001 / 3016 | 197 / 80 |
| 4 | | 06'13" (+00'50") | 1006 / 4022 | 198 / 81 |
| 5 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 5022 | 200 / 82 |
| 6 | | 05'23" | 1002 / 6025 | 204 / 90 |
| 7 | | 06'39" (+01'16") | 480 / 6506 | 193 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'17" | 00:13'33" |
| 3 | 06'18" | 00:19'51" |
| 4 | 06'03" | 00:25'54" |
| 5 | 06'03" | 00:31'57" |
| 6 | 05'30" | 00:37'27" |
| 6.5 | 06'58" | 00:40'48" |
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