Tina 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 桃園
ID 225257

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4.4 km | 00:56:56 | 13:01/km

日期: 2018-04-13 20:48 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 11'19" / 11'49" / 10'59" / 17'01" / 15'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'19"

(11'19")

11'18" (+00'20")

1000 / 1000

2

11'38"

(22'57")

11'43" (+00'45")

991 / 1991

3

11'53"

(34'50")

10'58"

1082 / 3073

4

17'39"

(52'29")

17'42" (+06'44")

997 / 4071

5

04'27"

(56'56")

12'10" (+01'12")

365 / 4436

4月累積里程 : 179.66 km

Android - samsung SM-A700YD 上傳 | 6 years ago

大玉兒, 阿益和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	11'49"	00:23'08"
3	10'59"	00:34'07"
4	17'01"	00:51'08"
4.4	15'40"	00:56'56"

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