7.0 km | 01:10:02 | 09:59/km日期: 2018-04-08 16:38 - 平均心率: 124 - 踏頻: 269573 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'52" / 09'51" / 13'31" / 09'53" / 09'58" / 10'11" / 10'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'51" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'25" (+00'35") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 09'51" | 00:19'43" |
| 3 | 13'31" | 00:33'14" |
| 4 | 09'53" | 00:43'07" |
| 5 | 09'58" | 00:53'05" |
| 6 | 10'11" | 01:03'16" |
| 7 | 10'24" | 01:13'40" |
| 7.0 | 06'02" | 01:13'42" |
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