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和志180
高雄
ID 346882
96 位追隨者
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和志180
4.0 km
|
00:21:16
|
05:15/km
日期:
2018-04-12 19:13
-
卡路里:
219 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(<2)
Pace: 05'00" / 05'16" / 05'25" / 05'10" / 04'40" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'54"
(04'54")
04'56"
993 / 993
2
05'22"
(10'16")
05'17" (+00'21")
1013 / 2006
3
05'25"
(15'41")
05'24" (+00'28")
1001 / 3007
4
05'10"
(20'51")
05'10" (+00'14")
999 / 4007
5
00'14"
(21'05")
04'55"
47 / 4054
4月累積里程 :
240.88 km
Android - OPPO CPH1701 上傳
| 6 years ago
Colate
,
Mickey
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
Ina
我頭香香^ ^
2018-04-12 19:51 ·
1
個人推
Ina
蔡大哥晚安~跑跑愉快
2018-04-12 19:51 ·
1
個人推
和志180
lna恭喜。頭香愛請
2018-04-12 19:52 ·
1
個人推
黃志榮
和志晚安運動愉快 !
2018-04-12 20:15 ·
1
個人推
陳榮興
晚安,運動愉快
2018-04-12 20:17 ·
1
個人推
Nini Chen
晚安 夜跑愉快
2018-04-12 20:44 ·
1
個人推
林小吟
晚安~飆汗愉快
2018-04-12 20:54 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
不是不蘇胡還飆那麼快
2018-04-12 22:00 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
頭香要請客嘿
2018-04-12 22:01 ·
1
個人推
amy
晚安,跑步愉快~
2018-04-12 22:11 ·
1
個人推
RU
運動愉快,晚安
2018-04-12 22:33 ·
1
個人推
Maggie Huang
和志:晚安!
運動開心!
祝今夜舒心好眠!
2018-04-12 23:07 ·
1
個人推
Pasino
蔡兄早安,夜跑愉快。
2018-04-13 09:25 ·
1
個人推
ButterLion Hu
和志哥~
身體不舒服是上半身的事,
跑步是下半身的事,
完全兩碼子事,
我說的有沒有道理( ̀⌄ ́)
2018-04-13 10:07 ·
2
個人推
Nini Chen
早安 週五愉快
2018-04-13 10:22 ·
1
個人推
吳布丁
和志午安呀^_^小週末愉快
2018-04-13 14:11 ·
2
個人推
☃️snow⛄
和志!小週末愉快
2018-04-13 15:01 ·
2
個人推
ButterLion Hu
驚嚇指數飇到200~\(//∇//)\
我都需要人家教了
你叫我教你⋯哈哈
happy哥~happy哥~
趕快來救援
2018-04-13 17:45 ·
2
個人推
許忠龍
和志兄 晚安, 不是不舒服嗎? 還能跑這麼快!!
2018-04-13 21:12 ·
2
個人推
和志180
龍哥晚安。
2018-04-13 21:40 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
志啊⋯⋯晚安
2018-04-13 21:51 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
6號要救援什麼
2018-04-13 21:52 ·
1
個人推
み が
晚安,運動愉快
2018-04-13 22:53 ·
1
個人推
Nini Chen
下午好~週末愉快
2018-04-14 16:22 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
蔡大哥 晚安
假期開心^_^
2018-04-14 17:05 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'00"
00:05'00"
2
05'16"
00:10'16"
3
05'25"
00:15'41"
4
05'10"
00:20'51"
4.0
04'40"
00:21'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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25.5 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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Inna Chang
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11.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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