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 |  10.0 km | 00:48:05 | 04:47/km日期: 2018-04-10 06:16 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 05'47" / 05'00" / 04'59" / 04'55" / 04'52" / 04'39" / 04'33" / 04'25" / 04'28" / 04'25" / 01'40" / 5K折返後加速操一下，最後1K右腳前掌開始不舒服。10K,48分鐘。 4月累積里程 : 72.84 km  Hoka one one CHALLENGER ATR 2 Astral/Gre 累積 : 305.8 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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