劉小燕 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
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6.3 km | 01:07:14 | 10:38/km

日期: 2018-04-16 04:53 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 12'43" / 11'08" / 11'08" / 10'49" / 09'34" / 08'05" / 11'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 354.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Dabby Wu, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'43"	00:12'43"
2	11'08"	00:23'51"
3	11'08"	00:34'59"
4	10'49"	00:45'48"
5	09'34"	00:55'22"
6	08'05"	01:03'27"
6.3	11'55"	01:07'14"

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