趙榮文 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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15.2 km | 01:24:20 | 05:32/km

日期: 2018-04-15 15:24 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 04'41" / 05'44" / 05'45" / 05'46" / 05'42" / 06'01" / 05'40" / 05'37" / 05'36" / 05'22" / 05'41" / 05'26" / 05'22" / 05'20" / 05'24" / 05'25" /

4月累積里程 : 265.56 km

GPX 上傳 | 6 years ago

菜如如, Y慈和其他 69 人說推

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觀看另 2 則留言

陳榮興晚安，假日愉快

2018-04-15 21:36 ·

1 個人推

蘇柏菁早安，運動愉快

2018-04-16 09:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'44"	00:10'25"
3	05'45"	00:16'10"
4	05'46"	00:21'56"
5	05'42"	00:27'38"
6	06'01"	00:33'39"
7	05'40"	00:39'19"
8	05'37"	00:44'56"
9	05'36"	00:50'32"
10	05'22"	00:55'54"
11	05'41"	01:01'35"
12	05'26"	01:07'01"
13	05'22"	01:12'23"
14	05'20"	01:17'43"
15	05'24"	01:23'07"
15.2	05'25"	01:24'20"

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