陳昭誠 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭誠台北市
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2.5 km | 00:13:31 | 05:24/km

日期: 2018-04-17 17:15 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'07" / 05'41" / 05'02" /

台北市

陳昭誠

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基本訓練
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感冒休跑了好幾天，還沒完全好還是別跑太多……
被灑水車阻擋😂😂

4月累積里程 : 118.90 km

adidas duramo 7 累積 : 394.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

飛龍, 莊玉麟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'41"	00:10'48"
2.5	05'15"	00:13'19"

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