柯南 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

柯南台中
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5.4 km | 00:36:43 | 06:45/km

日期: 2018-04-19 10:51 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'41" / 05'59" / 06'37" / 06'51" / 07'42" / 06'34" /

4月累積里程 : 172.74 km

母子鱷 Y拖累積 : 1224.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'59"	00:12'40"
3	06'37"	00:19'17"
4	06'51"	00:26'08"
5	07'42"	00:33'50"
5.4	06'34"	00:36'43"

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