5.5 km | 01:47:45 | 19:35/km日期: 2018-04-24 18:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 926 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'58" / 26'37" / 27'39" / 23'42" / 18'29" / 24'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'50" (+11'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'38" (+20'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'42" (+16'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'28" (+11'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'19" (+17'21") | 498 / 5498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 230.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 26'37" | 00:33'35" |
| 3 | 27'39" | 01:01'14" |
| 4 | 23'42" | 01:24'56" |
| 5 | 18'29" | 01:43'25" |
| 5.5 | 24'18" | 01:55'32" |
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