3.1 km | 00:18:11 | 05:55/km日期: 2018-04-26 17:14 - 平均心率: 129 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 3144 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'24" / 05'57" / 05'31" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'55") | 1005 / 1005 | 172 / 91 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1003 / 2008 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'28" | 1006 / 3015 | 175 / 104 |
| 4 | | 04'34" | 65 / 3081 | 173 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 05'31" | 00:17'52" |
| 3.1 | 04'49" | 00:18'11" |
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