YingYi Chen 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

YingYi Chen 基隆
ID 319861

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5.0 km | 00:28:38 | 05:43/km

日期: 2018-02-26 16:44 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 05'32" / 05'37" / 05'42" / 05'47" / 05'52" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 8.96 km

DIADORA FYMR0016 累積 : 7.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 吳瑞清和其他 3 人說推

·

吳瑞清維持6-7分速跑，就可以輕鬆完賽了！

2018-02-26 17:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'37"	00:11'09"
3	05'42"	00:16'51"
4	05'47"	00:22'38"
5	05'52"	00:28'30"
5.0	48'54"	00:28'40"

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