6.6 km | 00:39:56 | 06:00/km日期: 2018-04-25 20:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'46" / 05'07" / 06'06" / 06'43" / 04'18" / 06'24" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+03'28") | 295 / 1295 |
| 3 | | 04'05" (+00'14") | 1000 / 2295 |
| 4 | | 04'14" (+00'23") | 19 / 2314 |
| 5 | | 09'03" (+05'12") | 407 / 2722 |
| 6 | | 04'09" (+00'18") | 1000 / 3722 |
| 7 | | 04'04" (+00'13") | 22 / 3744 |
| 8 | | 16'21" (+12'30") | 213 / 3958 |
| 9 | | 04'06" (+00'15") | 1000 / 4958 |
| 10 | | 04'55" (+01'04") | 13 / 4972 |
| 11 | | 14'08" (+10'17") | 249 / 5222 |
| 12 | | 04'01" (+00'10") | 1000 / 6222 |
| 13 | | 03'51" | 40 / 6262 |
| 14 | | 09'19" (+05'28") | 376 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'07" | 00:11'53" |
| 3 | 06'06" | 00:17'59" |
| 4 | 06'43" | 00:24'42" |
| 5 | 04'18" | 00:29'00" |
| 6 | 06'24" | 00:35'24" |
| 6.6 | 07'05" | 00:39'56" |
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