陳永詵 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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6.3 km | 00:30:48 | 04:55/km

日期: 2018-04-30 17:05 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 04'48" / 04'54" / 05'04" / 04'54" / 05'07" / 04'46" / 04'45" /

4月累積里程 : 97.13 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

CHANG FU 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'54"	00:09'42"
3	05'04"	00:14'46"
4	04'54"	00:19'40"
5	05'07"	00:24'47"
6	04'46"	00:29'33"
6.3	04'44"	00:30'48"

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