A.H. 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

A.H. 台中
ID 18221

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10.0 km | 01:09:14 | 06:54/km

日期: 2014-02-04 11:18 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52%

Pace: 06'49" / 06'22" / 06'50" / 07'15" / 06'44" / 08'11" / 06'44" / 07'06" / 07'10" / 07'21" / 48'20" /

2月累積里程 : 100.28 km

Asics 虎走 TARTHERZEAL 累積 : 1174.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ray Jiang, jack 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'22"	00:13'11"
3	06'50"	00:20'01"
4	07'15"	00:27'16"
5	06'44"	00:34'00"
6	08'11"	00:42'11"
7	06'44"	00:48'55"
8	07'06"	00:56'01"
9	07'10"	01:03'11"
10	07'21"	01:10'32"
10.1	07'16"	01:11'30"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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