陳永詵 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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11.3 km | 01:00:15 | 05:19/km

日期: 2018-05-02 16:17 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'09" / 05'02" / 05'15" / 05'09" / 05'24" / 05'11" / 05'26" / 05'31" / 05'33" / 05'33" / 05'12" / 05'47" /

5月累積里程 : 84.93 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, CHANG FU 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'02"	00:10'11"
3	05'15"	00:15'26"
4	05'09"	00:20'35"
5	05'24"	00:25'59"
6	05'11"	00:31'10"
7	05'26"	00:36'36"
8	05'31"	00:42'07"
9	05'33"	00:47'40"
10	05'33"	00:53'13"
11	05'12"	00:58'25"
11.3	05'46"	01:00'15"

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朋友動態

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