7.3 km | 01:01:55 | 08:32/km日期: 2012-10-26 19:01 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'50" / 06'52" / 06'18" / 05'55" / 22'23" / 07'59" / 04'17" / 01'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'28") | 1017 / 1017 |
| 2 | | 06'49" (+00'31") | 1025 / 2043 |
| 3 | | 06'18" | 1025 / 3068 |
| 4 | | 09'54" (+03'36") | 1058 / 4127 |
| 5 | | 13'19" (+07'01") | 2023 / 6151 |
| 6 | | 02'54" | 1018 / 7169 |
10月累積里程 : 321.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'52" | 00:14'42" |
| 3 | 06'18" | 00:21'00" |
| 4 | 05'55" | 00:26'55" |
| 5 | 22'23" | 00:49'18" |
| 6 | 07'59" | 00:57'17" |
| 7 | 04'17" | 01:01'34" |
| 7.3 | 01'22" | 01:01'55" |
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