5.5 km | 00:36:42 | 06:43/km日期: 2018-04-16 14:28 - 平均心率: 94 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5931 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 91 cm - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'20" / 06'31" / 06'32" / 06'44" / 06'46" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'50") | 1001 / 1001 | 161 / 84 |
| 2 | | 06'29" | 1004 / 2006 | 162 / 94 |
| 3 | | 06'30" (+00'01") | 1002 / 3009 | 161 / 95 |
| 4 | | 06'41" (+00'12") | 1006 / 4015 | 162 / 92 |
| 5 | | 06'45" (+00'16") | 1001 / 5016 | 162 / 90 |
| 6 | | 06'10" | 456 / 5472 | 157 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
18.28 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'31" | 00:13'51" |
| 3 | 06'32" | 00:20'23" |
| 4 | 06'44" | 00:27'07" |
| 5 | 06'46" | 00:33'53" |
| 5.5 | 06'10" | 00:36'42" |
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